Posts Tagged ‘libido’

Trik Meningkatkan Libido Pada Pria & Wanita

Cara apling alamai dan terabik serta sangat efektif meningkatkan libido seksual anda adalah dengan ayuvigo bagi laki – laki dan ayuvita bagi perempuan. Dengan ayuvigo dan ayuvita. dengan AYUVIGO kehidupan seksual laki – laki menjadi menggairahkan, memuaskan, tahan lama dan sehat kuat. Dengan AYUVITA kehidupan seksual laki – laki menjadi menggairahkan, memuaskan, tahan lama dan sehat kuat EMPOT – EMPOTAN.Mencegah dan mengobati ejakulasi dini, impotensi, infertilitas.Hub Bin Muhsin HP: 085227044550 TLP: 021-91913103 SMS ONLY : 081213143797 email/YM/Facebook/Twitter: binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

Ada beberapa trik untuk meningkatkan baik libido laki-laki dan perempuan. Banyak dari mereka melibatkan memicu pelepasan endorphin, bahan kimia otak yang bertanggung jawab untuk membuat kita merasa gembira dan kuat, bahkan euforia. Beberapa metode yang sama juga bertujuan untuk mengurangi pengaruh penurun libido seperti stres, kelelahan tubuh yang buruk dan masalah penampilan.

Olahraga
Olahraga, latihan khusus yang meningkatkan kapasitas kardiovaskular dari tubuh, dapat meningkatkan libido dengan meningkatkan aliran darah ke organ kelamin. Olahraga juga dapat membantu untuk mengurangi stres, yang sering merupakan hambatan terhadap respon relaksasi yang diperlukan untuk memiliki kehidupan seksual yang lebih aktif.

Sebagai manfaat ketiga, olahraga meningkatkan citra diri dan kepercayaan diri. Orang-orang yang merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri dan penampilan tubuh mereka lebih mungkin untuk melakukan seks.

Pijat
Bentuk umum pijat menawarkan beberapa efek positif yang sama sebagai latihan — aliran darah meningkat, relaksasi dan penurunan tingkat stres. Bentuk pijat intim dipraktekkan antara mitra seksual memberikan manfaat bahkan lebih.

Keintiman meningkat dari sentuhan, bahkan jika bukan sentuhan seksual, mendorong ikatan antara mitra. Ketika pasangan menyatu, masing-masing anggota mungkin merasa lebih bebas mengekspresikan keinginan dan emosi.

Petualangan
Berpartisipasi dalam pengalaman menyenangkan bisa memicu libido. Serunya naik roller coaster, terjun bebas dari langit atau perjalanan arung menarik perahu bisa melakukan trik. Bagi beberapa orang, hanya menonton orang lain dalam kegiatan tersebut sudah cukup untuk membuat energi mereka mengalir.

Perlombaan, atau kontes menegangkan dapat menyebabkan tubuh untuk menghasilkan kombinasi stres dan hormon endorfin yang menyerupai kondisi yang ditemukan selama gairah tinggi.

Meditasi
Meditasi, selama jangka panjang, dapat memberikan kontribusi pelepasan endorfin. Dalam jangka pendek, dapat mengurangi stres dan membersihkan pikiran. Bentuk praktek meditasi Aktif, berdiri dan duduk, meningkatkan aliran darah, mengurangi ketegangan otot dan memicu aliran energi internal yang dapat menyebabkan perasaan gairah seksual.

Sistem seni bela diri kuno menggambarkan hubungan antara energi seksual dan chi / energi qi (energi hidup), yang keduanya dibudidayakan melalui praktek meditasi. Praktik seni bela diri atau meditasi, keduanya dibawa bersama dalam latihan qigong, meningkatkan energi yang penting ini.

Chikung adalah bentuk aktif dari meditasi di mana sikap, dan gerakan tubuh lambat digunakan untuk mengembangkan dan meningkatkan qi. Peningkatan Qi dapat mengakibatkan libido ditingkatkan, tetapi praktek itu sendiri juga langsung mengisi bahan bakar aliran energi seksual dan sensasi, menurut “Rahasia Cinta Tao” dan “Membangkitkan Energi Penyembuhan Melalui Tao.”

Makanan
Makan makanan tertentu langsung dapat memicu endorfin. Zat kimia ini membantu menyamankan pikiran dan tubuh, yang dapat mengakibatkan hambatan diturunkan. Coklat dan cabai baik memicu pelepasan neurotransmiter ini. Selain itu, endorfin mengirim pesan ke tubuh untuk melepaskan hormon seks. Kombinasi ini memberikan efek ganda kuat, yang dapat sangat meningkatkan gairah.

 

Meningkatkan Libido Wanita

PENAMBAH LIBIDO WANITA SECARA ALAMI

HERBAL PENAMBAH LIBIDO KHUSUS WANITA GAIRAH SEKS

TINGKATKAN GAIRAH SEKS DAN LIBIDO SEKS WANITA DENGAN AYUVITA. Dengan AYUVITA kehidupan seksual laki – laki menjadi menggairahkan, memuaskan, tahan lama dan sehat kuat EMPOT – EMPOTAN.Mencegah dan mengobati ejakulasi dini, impotensi, infertilitas.Hub Bin Muhsin HP: 085227044550 TLP: 021-91913103 SMS ONLY : 081213143797 email/YM/Facebook/Twitter: binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

Ada beberapa faktor yang menyebabkan seorang wanita mengalami libido rendah. Di bawah ini adalah yang paling umum, langkah-langkah yang dapat diambil untuk mengatasi dan mengapa solusi herbal alami mungkin merupakan obat terbaik bagi perempuan untuk meningkatkan libido.

Resep Pengobatan: Jika pasangan Anda telah mulai ada obat baru yang sesuai dengan garis waktu kehilangan libido Anda, konsultasikan dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah itu merupakan efek samping diketahui obat yang kita pakai. Misalnya, obat-obatan antidepresan diketahui penurunan libido. Tidak semua efek samping obat dilaporkan dan up to date, tetapi lebih baik untuk memeriksa dulu.

Menopause: Sangat mengherankan mengapa wanita menopause akan mengalami gejala libido rendah. Selama wanita menopause mengalami penurunan hormon kunci, estrogen, progesteron dan testosteron. Hal ini sering diterjemahkan sebagai kekeringan vagina, dan sirkulasi darah yang rendah ke alat kelamin. Ada pelumas dan krim hormon yang dapat sangat membantu terhadap kekeringan vagina dan telah dikenal untuk membantu aliran darah ke alat kelamin, tetapi mereka tidak akan meningkatkan kadar testosteron yang menyebabkan seorang wanita merasa gairah. Uji dengan testosteron memiliki hasil yang baik secara keseluruhan dalam studi baru-baru ini.

Latihan: aliran darah sangat penting untuk meningkatkan libido dan olahraga yang cukup tentu saja merupakan cara yang sehat untuk meningkatkan aliran darah. Darah harus mengalir dengan bebas melewati vagina dan klitoris untuk memulai tubuh gairah dan pelumas alami vagina. Latihan tidak harus dijadwal dengan ketat yang sulit untuk dipertahankan. Berjalan sehari-hari, terutama berjalan cepat merupakan latihan cardio vaskular yang sangat baik dengan banyak keuntungan.

Stress: stress yang berlebihan merupakan penyebab terbesar untuk hilangna libido. Masalah tunggal bisa menjadi penyebab stres yang berlebihan atau bisa juga kombinasi dari stres kecil dari banyak masalah terkait. Jika pasangan Anda dapat mengisolasi faktor stres tunggal dan memiliki kemampuan menghilangkan itu sendiri, lakukan secepat mungkin. Libido rendah hanya satu gejala stres. Latihan dapat membantu wanita anda dalam menangani tingkat stres.

Suplemen herbal sebagai penyembuh: Sementara suplemen herbal dapat bekerja secara memadai untuk seorang pria, kebutuhan wanita membutuhkan aliran darah ke vagina untuk menimbulkan gairah dan karena itu kombinasi cenderung memiliki pengaruh yang lebih besar. Sebagai contoh, Horney Goat adalah inhibitor herbal yang meningkatkan aliran darah dan menyerupai testosteron, dan Ginseng adalah ramuan yang meningkatkan aliran darah keseluruhan tubuh dan meningkatkan estrogen. Seorang pria mungkin dapat menggunakan salah satu dan baik-baik saja, tergantung pada tingkat keparahan disfungsi, sementara wanita biasanya akan memerlukan kombinasi potensial.

Memanfaatkan herbal yang dikombinasikan untuk meningkatkan libido bukanlah hal baru. Telah berhasil dilakukan selama lebih dari dua abad dalam kebudayaan Cina di mana filsafat kuno dan ilmu kedokteran modern sangat terkait dengan satu sama lain dalam hubungan pertentangan dikenal sebagai Ying dan Yang.

Jika Ying dan Yang adalah bertentangan dan Ying tidak dapat bertahan tanpa Yang, maka akibat dari kekuatan-kekuatan alam akan menyediakan pengobatan bagi penyakit manusia.

 

Bagaimana Mengontrol Libido Anda

kontrol libido anda dengan ayuvigo dan ayuvita. dengan AYUVIGO kehidupan seksual laki – laki menjadi menggairahkan, memuaskan, tahan lama dan sehat kuat. Dengan AYUVITA kehidupan seksual laki – laki menjadi menggairahkan, memuaskan, tahan lama dan sehat kuat EMPOT – EMPOTAN.Mencegah dan mengobati ejakulasi dini, impotensi, infertilitas.Hub Bin Muhsin HP: 085227044550 TLP: 021-91913103 SMS ONLY : 081213143797 email/YM/Facebook/Twitter: binmuhsin_group@yahoo.co.id

===

Banyak orang mengalami masalah dengan dorongan seksual, atau libido, yang terlalu tinggi atau terlalu rendah. Mereka sering mencari panduan mengenai pengendalian libido mereka dalam rangka untuk mencapai keseimbangan seksual yang sehat. Libido tinggi dapat mengisolasi mitra potensial yang mungkin capek mencoba untuk mengikutinya. Libido rendah sering dapat menyebabkan malu, frustrasi dan keraguan tentang kemampuan menyenangkan pasangan. Beberapa teknik dapat membantu dalam mengendalikan libido apakah itu terlalu tinggi atau terlalu rendah.

1. Praktekkan yoga. Latihan yoga mengurangi kecemasan dan stres, yang merupakan faktor kunci dalam seksualitas individu. Mendapatkan kontrol dari akar penyebab sering dapat menempatkan Anda sebagai pengendali dorongan seksual Anda. Yoga sering digunakan untuk saluran energi yang dikeluarkan pada stres dan kecemasan ke daerah lain, seperti libido, terutama jika Anda sedang berusaha untuk meningkatkan dorongan seksual Anda. Jika Anda mencari untuk mengendalikan atau menurunkan libido Anda, konsep yang sama dapat diterapkan untuk menyalurkan energi seksual tersebut ke daerah yang berbeda, seperti kreativitas atau berolahraga.

2. Sering Olahraga. Untuk mengurangi gairah seks Anda, energi dapat digunakan untuk aktivitas fisik. Hal ini dapat menyalurkan energi seksual menjadi semacam aktivitas fisik yang berbeda, terutama jika itu adalah olahraga berat, seperti latihan maraton atau angkat besi. Olahraga juga dapat digunakan untuk meningkatkan libido, seperti mereka yang berada dalam kondisi fisik yang lebih baik sering merasa lebih percaya diri tentang tubuh mereka, menyebabkan lebih percaya diri dalam aktivitas seksual.

3. Sering meditasi. Meditasi telah digunakan sebagai alat yang vital dalam mengendalikan libido. Kadang-kadang meditasi dapat digunakan bersama dengan praktek yoga untuk membuat sambungan pikiran dan tubuh yang dapat meningkatkan atau menurunkan dorongan seks. Afirmasi sering dimasukkan ke dalam meditasi, terutama ketika mencoba untuk meningkatkan libido, karena afirmasi kadang-kadang membantu dalam meningkatkan kepercayaan seksual.

4. Percobaan dengan teknik seksual. Jika Anda mencoba untuk meningkatkan libido Anda, melangkah keluar dari rutinitas normal seksual Anda dapat meningkatkan pengalaman seksual Anda dan meningkatkan gairah seks Anda. Menonton video yang sensual, bermain peran atau menggunakan mainan seksual atau perangkat tambahan dapat merupakan cara yang berguna untuk meningkatkan libido Anda.

5. Tuliskan pengalaman Anda dalam jurnal erotis. Latihan ini dapat berguna ketika mencoba untuk meningkatkan libido Anda dan ketika mencoba untuk menurunkan dorongan seksual Anda. Ketika mencoba untuk meningkatkan libido Anda, mencatat jurnal erotis dapat menjadi tempat yang aman untuk mengeksplorasi khayalan erotis Anda dan merekam kemajuan Anda. Ketika mencoba untuk menurunkan libido Anda, dapat menjadi tempat yang berguna untuk mengekspresikan energi seksual Anda.

 

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.